Le YOGA,
On en parle beaucoup !
Quel est son but ?
Comment l’aborder ?
Il sera proposé une pratique respiratoire permettant de découvrir les 3 niveaux de la respiration.
![](https://millpotages.fr/wp-content/uploads/2022/01/Decouverte-Yoga-724x1024.png)
Le YOGA,
On en parle beaucoup !
Quel est son but ?
Comment l’aborder ?
Il sera proposé une pratique respiratoire permettant de découvrir les 3 niveaux de la respiration.